Isso é que é corpo d bombeiros !!!!

Ñ se eskeçam d comentar!!!

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Não consigo me lembrar da última vez em que me sentei no sofá da minha kasa, em uma terça-feira a tarde, acompanhada de um pacote de biscoitos Maizena e um Toddynho. Afinal, um pacote de biscoitos Maizena tem quantas calorias? Umas 400. E um Toddynho? 200. Imagine se eu vou consumir 600 calorias em um lanche da tarde? Não dá. Vc tbm é assim? E suas amigas? E aquela cantora, aquela atriz, aquela sua prima mala? Pois é.Eu só queria saber quando foi q todo mundo começou a pirar com esse negócio de calorias.

 Pessoas magras,pessoas com 2 ou 30 quilos acima do peso, pessoas com o peso ideal: é uma obssessão generalizada. Eu só tinha uma amiga q eu achava q não estava nem aí pra isso. Até q, no clube, a peguei em flagrante trocando um picolé d morango por um d limão pq a diferença era d 20 calorias.E com um bônus d 20 calorias dá pra fazer trocas interassantes: comer um caramelo, 1/4 d uma maçã ou 1/2 copo d suco d maracujá(com adoçante.claro!). Peraí, trocas interessantes? 1/4 d maçã? É difícil saber se estamos falando de equações matemáticas ou d um tranquilo momento-picolé em uma tarde no clube.

 O fato é q eu não sei até q ponto ficar neurótica com calorias adianta alguma coisa. Acho q atrapalha. Veja o meu kso: sempre fui magra (acredite se quiser...). Só engordei qdo comecei a contar calorias. Eu ficava tão preocupada com o q ia comer que acabava pensando em comida o dia inteiro - e quer coisa q dá + fome do q pensar em comida?

 E olha q as calorias são só uma parte dessa complexidade q passou a fazer parte do prosaico ato d se alimentar. Hje, a gente tem q se preocupar tbm em equilibrar proteínas, carboidratos e gorduras; não pode ficar + d 3 horas sem comer, evitar carboidratos à noite...Socorro !!!!

Não estou falando aqui pra todo mundo chutar o balde, se entupir de porcarias e ser feliz.Até pq eu não sou evoluida espiritualmente a ponto d ignorar essa obrigação d todo mundo ter que ser magra (dou chilique se subo na balança e vejo q engordei 1 quilo). E tbm não sou louca d dizer q o conhecimento q a ciência despeja na gente não seja útil para ter uma vida saudável. Eu só queria recuperar aquela simplicidade de me jogar no sofá em uma terça-feira à tarde e ficar bem despreocupada, com meu Toddynho e meus biscoitos Maizena...